Gesundheit und Wohlbefinden - Hilda Gästehaus

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Gesundheit und Wohlbefinden

Rundreisen

n den ersten Tagen nach der Ankunft in Sri-Lanka
sollte man Überanstrengungen vermeiden und mässig
essen, trinken und Sonnenbaden. Wasser sollte nur abgekocht
getrunken werden. Am Besten kauft man das Wasser in
Flaschen abgefüllt und destilliert.

Der Körper braucht im tropischen Klima mehr Flüssigkeit.
Warmer Tee erfrischt am nachhaltigsten, ebenso die
köstliche Flüssigkeit der King-Coconut. (Thambili). Die
Einheimischen glauben daran, dass man nie Krank wird,
wenn man jeden Tag eine King-Koconut zu sich nimmt.

Sollte es in Sri-Lanka zu ernsten gesundheitlichen Problemen
kommen: Hotelrezeption, Ceylon Tourist Board oder auch
Polizei verständigen. Alle helfen weiter.
Sri-Lanka hat staatliche und private Kliniken.
Einige der letzteren haben hervorragende Standards.
Als ausländischer Patient sind bei privaten Ärzten und
Krankenhäusern die Honorare sofort zu bezahlen.

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Erstattungsmöglichkeiten bestehen erst wieder zu Hause
Rechnungen verlangen).

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